青少年遇到挫折该怎么办
来源:为本教育
发布时间:2019-04-04 15:33

  广州军事夏令营:青少年遇到挫折该怎么办

  挫折可能对于每一个年轻人来说都是要经历的事情,都说人的一生不可能是一帆风顺的,遇到挫折在所难免的,只有是经历过挫折的洗礼,人才能慢慢的变成熟,但如今青少年在面对挫折时,心理承受能力是越来越低,青少年怎样面对挫折,是大家都比较关心的话题。

  现在的孩子越来越尊贵,而青少年的心理越来越受到了关注。面对青少年出现的挫折和情绪问题,一方面,学校和家长要加强对孩子的心理健康教育,注意细微情感变化,给予更多的鼓励和细致引导,通过诱导、劝说改变青少年对事件的认知评价。另一方面,青少年自身要善于调节自己,用正确的观念来反驳不正确的观念。

青少年遇到挫折该怎么办

  对于克服青少年挫折应学会以下几点措施:

  1.合理地确定目标。应把目标限制在孩子能力之内。目标太高,不停地追求自己能力不及的目标,结果只能是挫折及悲观失望随着自己的这种追求步步加深;目标太低,自身的能力则难以合理利用和充分开发,同样会产生能力受挫之苦。

  2.主动地参与实践,提供更多社会实践的机会,千万不要娇生惯养。在实现目标的过程中不断地分析和总结,学会汲取他人的经验、教训。这样就能逐渐提高青少年的承受挫折、战胜困难的能力。

  3.面对孩子情绪问题,家长要善于引导他们进行适当的宣泄。让他们尽情倾述,将自己的问题全部倒出来,而父母和朋友在此时,要注意安慰的办法,切勿一味责骂或进行刻板教育。

  青少年要克服挫折,需合理地确定目标、主动参与实践、提高自己承受挫折的能力。当然,作为家长要正确引导他们。

  广州黄埔军事军校夏令营

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