军旅夏令营:家长要学会提高孩子的挫折商!
来源:为本教育
发布时间:2018-12-28 17:48
  挫折商的英文简称是AQ(AdversityQuotient),是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。简而言之,挫折商就是一个人化解并超越挫折的能力,是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击,挫折商高的人产生的挫折感低,而挫折商低的人就会产生强烈的挫折感。
 
  低挫折商的人的一个重要特征是挫折扩大化,即当事人会将一个挫折的恶果延伸到其他方面。于是,他们遭遇到一个挫折事件后,很容易会产生“天塌下来了”的感觉从而觉得一切都糟透了。这样一来,一个挫折事件就会像瘟疫一样蔓延到他的生活的方方面面,最终让他因为一个挫折而否定自己的一切。
 

 
  相反,高挫折商的人较少这样做,他们会将挫折的恶果控制在特定范围。他们知道,一个挫折事件只是一个挫折事件。低挫折商是怎么炼成的?事实上这常常是被父母们的糟糕“教育”方法给训练出来的!
 
  在家庭教育过程中,父母最擅长用“要挟”的方法来让孩子听话。所谓要挟,即如果你在事情A上不听我的,那么我就剥夺你在事情B上的好处。这样的做法导致了挫折扩大化。假设事情A是一个问题,而事情B本来不是问题。那么,当父母们使用要挟的做法时,就是将事情B和问题A捆绑在一起了。例如,孩子做错了事情,父母想要孩子道歉,就对孩子说:你要不好好道歉,明天就不带你去动物园玩了!孩子表面上迫于父母的压力不得不听话,但潜意识上仍感觉自己被要挟了,开始和父母对着干,即使去了动物园,也表现得没有什么兴趣,情绪状态也不好了。这样的教育下,孩子的兴趣爱好点也会明显的日益减少了。假若父母们常使用要挟的手法,那么挫折感就会不断扩大,最终孩子形成一个糟糕的心理机制:他一看到一个小问题的产生,立即就担心一个很大的恶果出现,于是对这个小问题非常恐惧。这就是所谓的经不起挫折,也即低挫折商。
 
  怎么解决这个问题?当父母的要做到以下几点:

  一、要学会就事论事,遇到了什么问题,就把这个问题当成一个单独的问题来处理,而不要把其他的问题搅进来,此外孩子做错一件事就只是一件事,别搞得给天塌了一样。

  二、孩子做再差也让孩子相信事情是有转机的;

  三、碰到问题了,做父母的要多向自身寻找问题产生的原因,让孩子学习父母是怎样解决问题,面对挫折的;最后、要要耐力,能够积极预见孩子是有美好未来的。
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